TÉMA Alkohol

Červené víno - elixír mládí

Skutečnost, že červené víno má na organizmus v mnoha ohledech pozitivní vliv se jistě velmi příjemně poslouchá. Ano, je pravdou, že pokud si v mírném množství víno dopřáváme, nemusí nás trápit výčitky, ale právě naopak tím podporujeme své zdraví.

Jedním z prvních výzkumů na toto téma byla v roce 1979 studie Monica. Tehdy byl poprvé popsán jev označovaný jako „francouzský paradox". Je známo, že Francouzi nevedou až tak zdravý život z hlediska stravy, jejich kuchyně nepatří mezi nejlehčí, obsahuje řadu mastných jídel a tuky v podobě smetany či sýrů jsou zastoupeny v hojném množství.

Přesto zde lidé relativně málo trpí chorobami srdce a cév a francouzské ženy drží evropský primát v délce života. Jedním z možných vysvětlení může být právě pravidelná konzumace vína.

Naopak nejhůře v tomto výzkumu dopadly severské státy, jako například Finsko, kde je tradiční spíše pití tvrdého alkoholu.

Pozitivní účinky červeného vína

Látka, která je v červeném víně tak důležitá, se jmenuje resveratrol. Ten sehrává podstatnou roli v prevenci kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky. Víno má též protirakovinný účinek, protože fenoly v něm obsažené fungují jako antioxidanty, zpomalují stárnutí buněk. Z výzkumů také vyplývá, že víno může snížit neblahé účinky vysokokalorické stravy. Tuto látku, která toto způsobuje, však obsahuje i víno bílé. Lze tedy říci, že záleží jen na obsahu antioxidantů a nelze jednoznačně říci, že červené víno je pro zdraví prospěšnější než bílé. Podle nejnovějších výzkumů mírná konzumace vína zvyšuje ženám šanci počít dítě a další pozitivní účinky přináší ženám v období po menopauze. Resveratrol a další fytoestrogení látky slouží jako přirozená náhrada poklesu pohlavních hormonů a zabraňují osteoporóze. Navíc potlačují vznik karcinomu prsu a vaječníku.

Nutno poznamenat, že lepší je si za dobré víno připlatit a nečekat žádné zázraky od toho koupeného v papírových krabicích za pár korun. Levná vína jsou často ochuzena o důležité složky a mohou též obsahovat velké množství konzervačních látek.

Kolik vína pro zdraví?

Samozřejmě platí, že pozitivní vliv má tento nápoj jen pokud je konzumován střídmě a není to s jeho užíváním přehnané. V opačném případě již jsou jeho pozitivní účinky zanedbatelné a ty negativní vítězí na plné čáře. Při nadměrné konzumaci se můžete dočkat cirhózy jater, poškození srdce a dalších zdravotních obtíží, poznamenán může být též váš profesní i rodinný život. Jaká tedy je ta přiměřená dávka, která se na našem zdraví odrazí jen pozitivně?

Pro muže jsou vhodné dvě sklenky vína denně, ženám postačí jedna. Naopak víno by si měly odpustit těhotné a kojící ženy, lidé se sklonem k závislostem, zhoršeným sebeovládáním, se sklony k agresivitě a nemocní s chorobami, které alkohol může zhoršovat (těžká cukrovka, žaludeční vředy, nemoci jater, epilepsie, onemocnění slinivky břišní). Taktéž je třeba vyvarovat se pití vína u lidí beroucích léky, jejichž účinky může alkohol měnit. O alkoholu samozřejmě neuvažujeme u mladistvých či u řidičů před cestou.

Jaké víno pijete Vy?

Červené víno - elixír mládí patří do témat
  • Karel 29.12.2014 10:59:34

    Letos musím na Silvestra připravovat všechno já jako vroubek u manželky. Pozvat ji někde do restaurece by bylo moc obyčejné a tak jsem musel vymyslet všechno sám a originální. U vína vsázím na jístotu má manželka miluje Medvědí krev.

  • Zuzka 15.12.2014 21:05:25

    Od té doby, co jsem začala pít pravidelně malinko červeného vína začala jsem se cítit lépe. Bohužel jsem s ním měla také potíže hledala jsealm nějaké chutné a takové aby můj žaludek po něm nebyl podrážděny a víno, které je velmi dobré chťova je za skvělou cenu a mému žaludku nic nedělá je klasická Medvědí krev od Pemapu. Až mi je hanba za to, že jsem nedala hned na klasiku a zkoušela předražené a nic z toho. Teď na Medvědí krev nedám dopustit.

  • ČERVENÉ VÍNO Terka 03.11.2014 10:57:29

    Je známo, že červenévíno je dobrým pomocníkempro krvetvorbu a otužujeoběhový systém. Taky sideci denně dám. Mám svéosvědčené moravskéhttp://www.vinoadestilaty.cz/cervene-vino/ ty jsouvýborné. Bohužel váhu miredukovat nepomáhá :-D, nasladkůstky mám chuťstejně.

  • červená je barva má Alexandra 27.08.2014 10:58:31

    Ahojky myslím si, že červené víno má obzvlášť blahodárné účinky. Mám dojem, že se mi po něm i líp hubne. Když si například dám sklenku kvalitního červeného - nejoblíbenější je u nás doma Medvědí krev, nemám pak chuť na čokolády a podobné laskominky, takže si držím skvělou váhu. Po vínu, (když se to s ním nepřehání) se nepřibírá, přátelé! :)

  • elixír mládí alenaa 05.06.2012 14:26:25

    Piju kvalitní červené denně ke každému jídlu krom snídaně, kvůli zažívacím těžkostem, k tomu zdravá strava, hodina běhu, pupalka dvouletá, vitamíny a, e, zinek, je mi 34 a vypadám na dvacetpět. Bez depresí, únavy, zažívacích problémů a negativních nálezů a skvělým krevním obrazem.Něco na tom bude...

  • Rotwein 01.05.2012 20:55:28

    Večer 2,5-3 dcl červeného průměrně 5x týdně. Většinou víno v ceně 60 - 100 Kč za láhev. Bez problémů, užívám si to.
    Přes den v práci litr zeleného čaje. 1x týdně cca 2 stroužky česneku. Ranní chůze velmi svižně pěšky 4,2 km za 38 minut 5x týdně. Nemoci se mi vyhýbají, výjimečně chytnu v zimě lehčí virózu, přičemž se denně díky práci pohybuji v prostředí plném lidí (několik stovek osob denně).

  • Zuzka 04.05.2011 12:39:59

    Zdravím, dostala jsem radu pít červené víno Černý doktor na mé zdravotní
    potíže. Na stránce
    http://www.moldavia.cz/moldavska-cervena-vina/2532/cerny-doktor-rosso---cervene-vino-polosuche-18705.htm
    jsem nějaké víno našla a protože se v tom moc nevyznám, tak tápu. Neznáte ho
    někdo a můžete mi pomoci?

  • nejlepší je eliška david 05.11.2009 22:34:05

    ja si dam 2 sklnečky dene a deto

  • Vino a srdce Peter Horlan 18.08.2009 11:20:52

    Co sa tyka pitia vina pre zdravie – je pomerne rizikove odporucat ho ako prevenciu, kvoli mnozstvu vyrazne skodlivych ucinkov alkoholu.

    O ucinkov vina na srdce som cital aj jeden skvely clanok na http://www.fitcomplex.sk/…vino-a-srdce Pisu tam o tzv. francúzskom paradoxe – citujem: „Francúzi, ktorí konzumujú viac tukov ako Americania majú podstatne nižšiu úmrtnost na srdcovo- cievne ochorenia, co sa vysvetluje spotrebou cerveného vína.“
    Je to vsak len nespravna interpretacia, ktora sa stala velmi popularna.

  • Krabicové Božen Němec 20.03.2009 11:20:01

    má taky léčebné účinky – je těžce projímavé

  • červené víno eliška 04.02.2009 08:22:48

    Já si dávám skleničku červeného vína skoro každý den večer a pak se mi dobře spí.

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Alkohol patří do témat

Adresář

Diskuze na téma Alkohol

  • Lucie Meláková 17.10.2016 23:10 Nízký tlak a alkohol

    Alkohol rozhodně ne. Radšisi přečtěte tento článek:http://www.originalatok.cz/nizky-krevni-tlak/ a…

  • Jituna 17.01.2011 18:01 Postinor

    Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, zda alkohol ovlivňuje-snižuje účinek postinoru? Děkuji.

  • 07.08.2011 21:08 Nízký tlak a alkohol

    Dobrý den, mám osmdesáttři letou sousedku a ta tvrdí, že na nízký tlak pomáhá alkohol. Já si myslí…

  • stefina 04.05.2011 17:05 Postinor

    Tohle by mě taky zajimalo...V letákuneni napsany nic o alkoholu...

  • Nik 12.08.2012 18:08 Postinor

    Také jsem hledala a nenašla.. Docela by mě to hodně zajímalo..

  • 12.11.2013 09:11 Postinor

    Tak ono se vseobecne vi, že zapít cokoliv desiti dvanáctkama může jen b**

  • Miras 13.06.2015 12:06 Nízký tlak a alkohol

    Jak se to vezme. Pokud má například žena své dny a nízký tlak, pomůže jí panák tvrdšího alkoholu.…

  • TONDA 17.06.2012 21:06 Cukrovka

    AHOJ diabetikum chybí chrom a vanad.Vanad se chova jako inzulín a pomáha při metabolismu cukru v…

  • Jagi 17.09.2012 20:09 Nízký tlak a alkohol

    Každý (patrně krom tebe) ví, že alkohol na nízký tlak opravdu pomáhá. (neznamená to, pochopitelně,…

  • zita 21.11.2012 22:11 Poruchy štítné žlázy

    Dobrý den,jsem po operaci celé š.ž.mněla jsem uzel, histolka benigní Užívám Letrox100 .Minulý…

  • Na odkyselení organismu je výborný produkt OK Beta plus – velmi napomáhá tělu nalézt ztracenou…

  • Judita 25.02.2014 07:02 Akutní zánět močového měchýře

    Pokud už je zánět rozjetý, je s největší pravděpodobností nutné nasadit antibiotika. Výborné jsou…

  • Rozi 08.12.2014 21:12 Rady a zkušenosti s hubnutím

    Dobrý den, jsem v procesu hubnutí a můj výživový poradce mi řekl, abych naprosto omezila alkohol…

  • Jiřina 19.09.2016 16:09 Pleťová maska

    já bych doporučila čisticí kosmetiku a krémy ještě dopplnit přírodními oleji a tak jednou týdně…

  • Adéla 12.10.2016 10:10 Posílení imunity

    Ahojte, já osobně jsem proti lékům či doplňkům stravy, jelikož tomu nevěřím. Jsem spíše za bio pr…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku